Bila dikatakan supplement adalah penting untuk diri, ramai yang mengiyakan. Sudah pasti.. asemenjak mengenali Shaklee, memang rasa brsalah andai terlepas waktu makan. Di sisni saya nak berkongsi cadangan pengambilan vitamin mengikut keesuaian...credit asalnya dari sini
·
Bayi 0-2 tahun : Pemberian susu ibu adalah vital. Untuk
membekalkan nutrient yang secukupnya, tidak memerlukan sebarang supplement,
cukuplah si ibu yang mengambil set Breastfeeding dengan tambahan seperti
Ostematrix, Omega dan Soy Protein.
- 2-4 tahun : Meal Shake, Omega.
- 4-12 tahun : Chewable Vita-C 100mg, Chewable Vita Lea, Meal Shake, Omega
- 12 tahun ke atas (pelajar) : Set A (Vitalea/ Multivitamins, B Complex, Vitamin C), Omega
- Wanita dewasa : Set F (Vitamin E, Alfalfa) , Set A (Vitalea/ Multivitamins, B Complex, Vitamin C) , Set E (Vitalea/ Multivitamin,B Complex,Vitamin C, Alfalfa, Ostematrix @ Calcium)
- Ibu hamil : Set A (Vitalea/ Multivitamins, B Complex, Vitamin C), Soy Protein, Ostematrix, Omega
- Ibu dalam pantang : Set D (B Complex, Vitamin C, Vitamin E), Vita-E, Soy protein, Omega
- Ibu menyusukan : Set B (Vitalea/ Multivitamins, B Complex, Vitamin C, Alfalfa), Soy Protein, Ostematrix, Omega, Set E (Vitalea/ Multivitamin,B Complex,Vitamin C, Alfalfa, Ostematrix @ Calcium)
- Lelaki dewasa : Set A (Vitalea/ Multivitamins, B Complex, Vitamin C), Vita-E
- Mereka yang mengalami masalah menelan pil : Meal shake, Vivix, Nutriferon
- Untuk imuniti : Nutriferon
- Untuk antioksidan : Vivix
Tiada ulasan:
Catat Ulasan